Jak se zbavit příčiny bolesti?
Jednou z nejčastějších příčin jsou ochablé svaly. Je potřeba je posílit. Důležité je přitom dbát na správné provádění vhodných cviků.
Naučíme vás, jak posilovat na specializovaných strojích, které jsou vyvinuté pro vyrovnání svalové dysbalance.
Naši trenéři, fyzioterapeut a lékař pro vás připraví posilovací program na míru a budou vždy k dispozici, abyste měli jistotu, že posilujete správným způsobem.
Zdravotní silový trénink je určený pro vás, pokud
- máte bolesti zad
- bolesti hlavy
- nesprávné držení těla
- chcete bolestem zad předejít